Ten curat – trucuri si obiceiuri pentru un ten perfect

Ten curat – trucuri si obiceiuri pentru un ten perfect

Din cauza oboselii, a stresului sau a poluarii, epiderma poate deveni mai fragila si tenul se poate « asfixia » din aceasta cauza. Dar daca vrei sa ai parte de un ten curat exista cateva reflexe sau obiceiuri de integrat numaidecat la tine in rutina de ingrijire a tenului. Vrei sa ai un ten superb, stralucitor si sa spui adio tenului tern, plin de imperfectiuni? Iti venim in ajutor cu cateva trucuri si sfaturi.

Ten curat – cateva trucuri pentru a obtine tenul perfect

Demachiaza tenul pentru a purifica epiderma. Este un gest de baza atunci cand vine vorba despre o « cura detox » pentru ten. Trebuie sa iti demachiezi tenul dimineata si seara masand bland pentru a relansa microcirculatia. Trebuie sa alegi produse bogate in principii active depoluante precum cele pe baza de  Moringa Oleifera, arborele miracol. Daca vrei sa iti cureti tenul in profunzime, poti apela si la o perie faciala electrica o data sau de doua ori pe saptamana.

Exfoliaza tenul cu un gomaj bland. Daca vrei sa ai cel mai luminos ten cu putinta, gomajul este o alta etapa importanta pentru curatarea tenului. Pielea va fi astfel mai neteda, fara scuame sau celule moarte care o fac sa aiba un relief neregulat. Alege un gomaj bland, cu particule fine sau un gomaj enzimatic.

ten curat perfect - produse make up

Stimuleaza microcirculatia pielii. Atunci cand vrei sa ai parte de un ten cat mai curat, masajul este si el un obicei pe care trebuie sa il integrezi in rutina ta de infrumusetare. Vei scapa de stres, tenul nu va mai fi atat de obosit iar tesuturile vor fi oxigenate mult mai bine.

Alunga stresul oxidativ cu ajutorul unei creme anti-stres zilnice. Atunci cand impuritatile se acumuleza pe ten, acesta devine mai tern si se poate declansa o imbatranire prematura a acestuia. Produsele de ingrijire pentru ten cu proprietati anti-oxidante, anti-pete, care lupta impotriva efectelor nefaste ale razelor UV, stresului sau poluarii sunt cele mai potrivite.

ten curat

In plus, nu uita sa iti speli tenul o data, de doua ori pe zi pentru a il debarasa de impuritati, de sebum, de bacterii si de urmele de machiaj. Crema cu protectie solara este si ea foarte importanta. Protejeaza pielea de imbatranire si te tine departe de tot felul de probeleme cauzate de razele UV. Totusi, trebuie sa aveti grija cu astfel de creme si sa va asigurati ca nu aveti nici o alergie la substantele pe care le contine. Cel mai bine ar fi sa consultati un medic dermatolog sau chiar medicul de familie. Acestia va pot recomanda de asemenea si alte produse pe care sa le introduceti in rutina dumneavoastra zilnica sau saptamanala.

Un alt lucru pe care trebuie sa il cunoasteti este faptul ca nu este bine nici sa exagerati cu ingrijirea tenului. Aplicarea mai multor produse poate avea un efect mai rau decat daca ati folosi doar o crema sau chiar nici o crema.

Alimentatia este la fel de importanta cand vorbim despre un ten curat. In meniul tau ar trebui sa se regaseasca alimente bogate in vitaminele A, B, C, E si K, in minerale dar si cat mai multa apa pentru o hidratare optima si un ten sanatos.




2 thoughts on “Ten curat – trucuri si obiceiuri pentru un ten perfect

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *